今月の7日から沖縄3泊4日から始まり 十勝川温泉大平原1泊 石水亭1泊 暴飲暴食が続き今月は3キロ増加です！ 沖縄に行く前の6日の体重と今日の体重を比較してみます 体重53.7キロ→56.7キロ 体脂肪33.7%→30.5% 体脂肪も3.2%増加 ありえない バイキング、揚げ物…

2020年11月28日12時半頃に虎杖浜の三春へ行ってきました 混んでいたけど広いので大丈夫でした 回転も早いです 定番の天丼と海鮮ちらしを注文 3年ぶりでした とても美味しかったです 海鮮ちらしは酢飯

登別石水亭へ宿泊してきました マッサージ機のある部屋で和室と洋室10畳ずつくらいでしょうか バスルームも広めで足がのばせます トイレも広めでした 部屋は銀杏館の6階で7階は大浴場になります 石水亭は3つの建物が連なっていて銀杏館、本館、あともう1つで…